兰帕德：我想我可能很适合穆里尼奥，他让我觉得自己比实际更出色

2026-10-13 20:44:15

10月13日讯 在接受天空体育专访时，考文垂主帅兰帕德与小雷德克纳普谈到了穿着、执教时的迷信、穆里尼奥时期的切尔西等话题。

小雷德克纳普：英超主帅们的穿着变了不少，他们很清楚自己的着装。几年前，可能还是零星的一件大衣，我还记得我爸（老雷德克纳普）穿过……现在当你走进更衣室时，你会觉得教练在场边时的穿着和外表已经发生了天翻地覆的变化，弗兰克，是不是？有些时候你经历过穿运动服的时期，现在在场边穿得更时髦了。你之前还在这事上点醒过我，对吧？

兰帕德：有几个好朋友在你需要收拾利落点的时候会提醒你。在场边执教时，有时候穿得舒服是一件好事，你会觉得很自在。但我现在已经不那样穿了。

小雷德克纳普：不过你一直都挺喜欢时尚的，对吧？

兰帕德：是的。我一直都很喜欢。而且——说实话，我其实挺效仿你的。我可不是随口说说……

小雷德克纳普：噢，我以前模仿我哥。我总偷他的装备。

兰帕德：然后你又偷我的。我记得以前，你总带着我的一些旧装备。不过穿在我身上可没你穿起来那么好看。

小雷德克纳普：不，那时候确实挺好看的。你平时还会关注什么？我是说，你刚才说你喜欢中性风格。我看到你有一件大衣……

兰帕德：我有，我确实有那么一件一模一样的大衣。正如我所说，我喜欢化繁为简，而且正如你所说，天气变冷时穿上一件漂亮的大衣很不错。我的问题之一就是迷信……

小雷德克纳普：真的吗？

兰帕德：对啊。所以如果我穿了某些特定款式的衣服……

小雷德克纳普：这套理论是怎么运作的？

兰帕德：简单来说，只要我们一路赢下去，直到输球为止，我就会一直穿着某件衣服。这在英冠联赛时挺管用的，去年效果棒极了……但有时候这也让我花了不少钱买衣服。

小雷德克纳普：我当时还担心去年看上去好像你只有一套衣服呢。

兰帕德：因为我们周周都在赢球。然后现在……现在可能会有些不同，有时我会稍微改变一个更小的细节，如果你不注意的话可能都看不出来，如果我在某套穿搭里感到很自在的话。但迷信这条路一旦陷进去，可不是什么好事。

小雷德克纳普：我爸也是这样，对吧？我不知道你记不记得他当年的样子。他在西汉姆联时，如果球队赢了某几场比赛，他就会一直系着同一条领带。那是他的标配，就系同一条领带。不过……

兰帕德：是的，我懂。你踢球时迷信吗？

小雷德克纳普：对，我挺迷信的。

兰帕德：都有哪些迷信？

小雷德克纳普：都是些赛前的小习惯，比如赛前餐。我会去遛狗，走同一条路线，绕一圈；如果我进球了，我就会再多绕一圈之类的。

兰帕德：你以前为了进球肯定没少绕着球场跑圈。

小雷德克纳普：类似这样的小习惯吧。好啦，我们来看看你准备定做的西装吧，弗兰克。我这里还有一张。这张感觉完全是“恶霸模式”，就像穆里尼奥当年到处搅局的时候。那是怎么回事？这勾起了你怎样的回忆？

兰帕德：噢……不可思议的回忆。你形容得太对了，“全开恶霸模式”。但这也是切尔西这台“机器”成型的时期，当时我们拥有一批非常优秀的球员，正处于25、26岁的黄金年龄。显然我们天赋异禀，但我们需要一点额外的东西——需要多一点点狠劲、多一点点不管怎样都要赢下比赛的决心。现在大家都知道了，这已经是老黄历了，但当时正是他处于那种模式的时候。

而且，记住那种感觉……就像我们之前谈论的，有些人就是能把某种造型完美驾驭，它绝对适合他们。穆里尼奥当时就是那样，他一出场就风度翩翩，显得精明强干、帅气逼人，发型和外表无可挑剔，衣着也完美契合。

小雷德克纳普：好了，弗兰克，你觉得对他执教生涯影响最大的是什么？虽然你现在的执教风格可能和过去有些不同，但你来到切尔西时，他改变了一切。你从他的管理风格中汲取了什么？

兰帕德：嗯，训练中的一切都组织得井井有条，在当时极具前瞻性。我们现在做的一些事情，我觉得穆里尼奥在多年前就已经走在最前沿了。但他对我的最大影响是他的风范，以及他身上散发出的、能传递给我的自信。

而且这一切在他身上显得如此真实。在我看来，有很多教练曾试图效仿他、试图成为“另一个穆里尼奥”。我觉得这不一定行得通。但他会把那种自信传递给我，并不需要进行上百万次的对话。有时候，教练只需要给你那种信任感。

我想我可能很适合他，因为我只管做好自己的工作。我会努力训练，一场接一场地踢比赛，我想他很清楚从我这里能得到什么。但我从他身上感受到了难以置信的信任，他让我觉得自己比实际更出色，他给予了我极大的支持。这是我被问到最多的大问题之一。

至于战术布置……如果你问我，我能记住所有的会议吗？其实记不太清了，除了可能看到马克莱莱、兰帕德，还有巴拉克什么的。当时是4-3-3阵型。

小雷德克纳普：我还记得在球场上追逐你反弹球的场景。对教练来说，带你这样的球员肯定是一种享受。

兰帕德：他那些看似简单的细节，比如他会默认你作为一个八号位球员就该知道自己该做什么，诸如此类。但正是周围所有的那些细节，让你觉得自己是个顶天立地的男人。

他关于胜利的那套理念——最近他的纪录片上映了，很多人跟我聊起时都说：“他简直就是在推动一台赢球机器。”他确实是那样。在当时的团队里，除了赢球，几乎没有别的选项，这已经深深烙印在我们的骨子里了。